Il potere del “come posso?”

Marcello Cicchini — Fri, 17 Jul 2009 22:31:10 +0000

Chiedete e vi sarà dato.
Questa frase fa parte dell’insegnamento di un uomo che duemila anni fa ha usato la sua mente.
Dico che ha “usato” perché nella stramaggioranza degli esseri umani è la mente che ci usa, cioè l’identità falsa, l’ego. Questo è un argomento che tratterò prossimamente in un audio corso.
Per quanto riguarda il chiedere, qui mi riferisco al chiederci delle domande produttive del tipo “Come posso…”, “Cosa posso fare per…”. In genere le domande che iniziano con “come…”, “cosa…”, “in quale modo posso…”, ecc. sono quelle che ci indirizzano nella direzione giusta. Ci lasciano sempre soddisfatti del risultato. Domande del genere producono risposte che ti guidano verso il passo successivo. Ti focalizzano verso possibili soluzioni e ti danno sicurezza.
Non importa più ciò che ieri è andato male per cui ti trovi magari in una situazione stretta. Non importa nemmeno il domani in quanto quelle domande ti centrano nel passo che “adesso” puoi dare. Se c’è un’unica cosa costante nella vita è quella che viviamo SEMPRE adesso e che non esiste un altro passo che quello che adesso stiamo dando. È importante, per carità, fissare una meta, programmare le nostre azioni per raggiungerla e per questo abbiamo bisogno di tempo ma in definitiva ciò che è più importante della meta stessa è il passo che adesso stiamo dando per raggiungerla. L’unico, semplice passo che adesso stiamo dando. Queste domande sono un segno che stiamo “usando” noi la nostra mente.
Diverse sono quelle domande debilitanti quali: “Capitano sempre a me queste cose…”, “perché sempre sbaglio?”, “è colpa dei miei genitori che non mi hanno insegnato…”
Queste domande o affermazioni ci tirano fuori dal passo che adesso possiamo dare e che non diamo perché siamo troppo concentrati con ciò che è successo in passato o ciò che potrebbe succederci in futuro e visto che non esiste altro che “l’adesso” ci perdiamo nel tempo… ed il tempo è una illusione.
Chiedete e vi sarà dato… Questa frase non specifica il genere di richieste che si possono chiedere. Questa frase implica che ciò che chiediamo, indipendentemente se sono cose potenzianti o depotenzianti, ci verrà dato.
Se vi chiedete “perché sbaglio sempre?” la risposta che potreste ricevere è: ”perché sei un incapace” o magari qualcosa ancora più deprimente. Pensata a quanti di noi abbiamo un “torturatore” in testa che ci bombarda costantemente domande simili e cosa ne potrebbe uscire di beneficio da queste domande… sicuramente da domande deprimenti avremo risultati anche deprimenti. In questo modo è la nostra mente ad usarci. La falsa identità che è formata da rimorsi, sensi di colpa, rabbia, rancore e dalle ansie legate al futuro. Spesso ciò che siamo, se ascoltiamo la nostra mente, lo deriviamo da ciò che abbiamo fatto, o non fatto, nel passato. Questa falsa identità, l’ego, non vuole lasciare il passato dietro perché senza il passato la falsa identità scomparirebbe.
Se invece ci chiedessimo in seguito “Ok. Come posso risolvere?”, “qual è il primo passo che devo fare per arrivare a una soluzione?”, “Cosa ho imparato da tutto ciò?”, ecc, lasciamo passato e futuro ed automaticamente siamo “qui” e “adesso”… E LE RISPOSTE ARRIVANO!.

Con affetto.
Marcello Cicchini.

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Benessere interiore

Marcello Cicchini — Mon, 13 Jul 2009 20:52:15 +0000

Fino a 3 anni fa vivevo condizionato dalle circostanze esterne. Questa condizione diminuì gradualmente. Oggi posso dirti che il benessere è qui…
Cosa voglio dire con questo? Cosa vuol dire “il benessere è qui”?
Lì dove ti trovi, in qualsiasi circostanza, sappi che sei al di sopra del benessere perfetto.
Adesso scriverò usando un’immagine:
Sei in mezzo ad un lago profondo… È un lago grandissimo. Sei nella superficie del lago e quindi condizionato da ciò che succede in quella superficie; onde, vento, calma, pioggia, tempeste, sole…
Sei sempre lì. Ad un certo punto decidi di nuotare giù e, (visto che con la mente ci si arriva dovunque), questo nuotare non è faticoso. Vai giù naturalmente e senza nessun tipo di fatica. Non hai bisogno di respirare perché sei lì senza il tuo corpo e arrivi fino a toccare il fondo di questo profondissimo lago.
Nelle profondità del lago non sei più condizionato dalle condizioni “esterne”. Le condizioni esterne sono nulla in confronto di tutto ciò che c’è nella superficie. Prova ad immaginare ciò che un onda potrebbe influenzare quella immensa profondità…
Ok… Noi siamo quel lago. Le situazioni esterne sono inseparabili dalla profondità che siamo ma sono solo delle minuscole rugosità che non influiscono minimamente con quell’immensa profondità.
I problemi sorgono quando, senza possibilità di scelta, rimaniamo nella superficie incoscienti di ciò che c’è sotto, influenzati dalle situazioni.
La possibilità di scegliere sorge quando portiamo consapevolezza alle nostre emozioni, sentendole nel nostro corpo senza giudicarle come cattive o buone, lasciandole essere.
A quel punto cominciamo a sentire che quella profondità non ci ha mai abbandonato… come potrebbe abbandonarci se siamo noi stessi?

Marcello Cicchini http://www.selfspiritual.com

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