Observando as minhas emoções é o suficiente para transformá-los, como observar a minha mente, ela se transforma ... como ouvir minha própria voz, transforma ... como assistir a mim mesmo no espelho me transforma ... É por isso que eu digo que eu não sou minhas emoções, eu não sou minha mente, eu não sou a minha voz, eu não sou a imagem que vejo no espelho. Eu sou apenas todos aqueles que observa as coisas. MC

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A meditação, espiritualidade, crescimento pessoal

Uno dei miei pomeriggi sull'Adriatico

Uma das minhas tardes do Adriático - Foto por Marcello Cicchini

Estas são as três palavras nas bocas de muitas pessoas nos últimos tempos. Fico feliz que muitos são dedicados a sua alma e crescimento interior. Falta é a falsa idéia de que ele disse que aqueles que falam de espiritualidade você lida com as coisas "ocultas", magia, esoterismo e coisas estranhas.
Digo-lhe três coisas diferentes para cada uma dessas palavras. Estou certo de que por trás dessas "etiquetas", vamos encontrar um vasto conteúdo que vai além do que essas palavras significam para nós.
Espiritualidade: Vemos isso em todos os lugares, nas coisas animadas e inanimadas. Em pessoas, animais e em toda a natureza. Não só nas coisas que nós reconhecemos como "belo" ... não apenas uma flor ou um pássaro. Mesmo naquilo que não tocá-la suja.
É que "nada", mas sem que "nada" que não poderia existir.
Somos todos seres espirituais. O que muda entre um e outro é o grau de consciência sobre essa espiritualidade. Quem tem consciência de sua espiritualidade também está ciente de que "nada" que poderia ser traduzido para aquele espaço, silêncio, escuridão (que não é nada), mas permitir que as coisas, sons e luz estão onde estão. Sobre este assunto gostaria de falar por horas ...
Meditação: meditar essencialmente significa ser capaz de observar os nossos pensamentos, nossa mente, enquanto observa os juízes, ele se queixa, argumenta, é causa, sente desconto e assim por diante. A calma que nós associamos com aqueles que meditar é devido ao fato de que observando o lema da mente não é o que a mente nos diz que somos, então ... ouvir a paz. Digo "nós" porque, como escrevi anteriormente, a paz está sempre lá, na profundidade que nós somos. Então não precisamos meditar para acalmar a mente exterior ... sempre pode ser observado, enquanto estamos no meio de grandes tribulações.
O crescimento pessoal: esse aspecto da nossa vida é o maior de todos os passageiros de um ponto de vista superficial.
Nós adicionamos novas habilidades, aprender novas linguagens, novas técnicas de cura, nós cuidamos da nossa saúde, cuidando do que comer ou beber, etc. Em resumo, estamos lidando com a mudança e manter o melhor possível que a nossa forma física não é eterna.
Muitas culturas não consideram importante o atendimento religioso de todas estas coisas, especialmente para o cuidado do corpo. Ou nos esforços diários para obter enriquecimento material. Pelo menos era muito mais acentuadamente até poucas décadas atrás, mas ainda algo dessas idéias mantiveram-se no subconsciente da raça humana.
Agora, parece que a última expressão, "Crescimento Pessoal" em vários campos da nossa vida consiste em ações físicas que não têm nada a ver com espiritualidade e meditação.
O mais incrível é que suas ações diárias, devemos estar cientes da espiritualidade inerente em todas as coisas na prática e está ciente de quão poderoso método de meditação. É aí que ela realmente é espiritual e é aí que nós somos exortados a estar ciente de todos os nossos movimentos. Com isto vemos a verdadeira prosperidade ... o mundo começa a cooperar connosco.

Marcello Cicchini http://www.selfspiritual.com



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