New Heaven - Une de mes photos
Il ya en nous la force psychologique plus grande que celle qui défend l'image que nous avons de nous-mêmes.
Tout en confirmant «qui» sont, selon notre façon de voir le monde et nous-mêmes, nous saboter toutes les chances de s'améliorer.
J'ai entendu à maintes reprises que nous devons améliorer notre image de nous-mêmes à un niveau subconscient si heureux que nous défendons cette image automatiquement dès que cette identité malheureuse.
La déception que vous sentez que vous ne vous sentez pas aimé ou aimé (à lire lentement et d'observer, sans juger ce que vous voyez à l'intérieur de vous), juste pour trouver enfermé dans une situation économique difficile, la tristesse à la suite de la perte de quelque chose ou quelqu'un, après une «l'injustice, après ou se sentir perdant malheureux de se sentir inférieur à quelqu'un pour le démarrage et un millier d'entreprises ont récemment conclu, à se sentir trop" vieille "pour recommencer, etc.
La liste pourrait prendre une éternité ... Cependant, si vous respectez vos émotions que vous étiez en train de lire sûrement le sentiment que la pression sur votre poitrine est assez vague.
Nous observons ... est de laisser le maintenant et comment!
Non, ne pas confondre ce que j'ai dit par exemple, «Je ne m'en soucie plus ..." ou des phrases comme ça.
En fait, on ne peut pas observer et juger ce que vous observez dans le même temps.
Permettez-moi de vous raconter une histoire sur moi
Depuis mon enfance, j'ai souffert de crises d'épilepsie [1] de la saisie. Ces épisodes sont survenus quand il m'arrivait d'entendre quelqu'un parler de maladies comme le cancer dans les organes génitaux, le cancer du sein, etc. En somme, il suffisait que quelqu'un allait venir avec le discours de quelqu'un qui a eu des maladies ou suffisamment similaires pour que je me suis souvenu que je n'avais déjà entendu et qui est affaissé et ma tête a frappé sur le sol, mon corps se raidit, mes mâchoires sont fermées fortement.
Jamais arrivé tout d'un coup, mais seulement après avoir écouté ou de penser à quelque chose qui m'a fait me sentir.
Tout cela a duré pendant quelques minutes puis je me suis réveillé avec un sentiment de douleur, la détresse et l'extrême douleur physique.
Une nuit, (il ya dix ans), je dînais à la maison avec ma famille que nous avons regardé une série télévisée dans laquelle le protagoniste a été découvert à avoir une certaine kyste utérin. A ce moment, sont entrés dans un état préliminaire qui consiste en une séquence de différents signaux qui précèdent l'épisode épileptique. Je savais que, viendra un moment dans cette séquence, il était impossible de revenir en arrière pour éviter la crise. Je me suis levé, est allé se coucher dans mon lit et puis ... ne me rappelle rien. Je me suis réveillé avec la même douleur atroce, mais plus intense que toutes les autres fois. Ma famille m'a dit que j'ai crié dans l'angoisse pendant la crise.
Cette nuit-là l'ambulance est venue me chercher et j'ai passé la nuit dans le département de psychiatrie à l'hôpital d'ici à Lancaster.
D'une vie que je Tac, électroencéphalogrammes, et des examens médicaux sans ces maladies evidenziassero tangible. J'ai fait des périodes de thérapies médicamenteuses qui a atténué les effets dévastateurs d'une crise.
Ok ... tout cela pour vous dire combien il est important que nous observons que E 'sans lever un seul doigt.
Donc, vous voudrez peut-être de savoir comment j'ai résolu ce vrai? Eh bien ...
Avant même d'être conscient de l'importance de "look" à l'intérieur, j'ai fait un communiqué de percée, j'ai demandé "Quelle chose qui arrive le premier dans cette séquence de signaux avant chacun de mes crise?". J'ai découvert que la première chose, c'est que sa langue se raidit et les dents serrées.
J'ai pensé "ok ... si je mets mon attention sur ma langue et la mâchoire d'essayer de les détendre, alors?".
La prochaine fois que j'ai regardé l'événement, sans le juger. J'ai prêté attention à ces raidisseurs et ceux-ci se taisent, l'arrêt du processus que je "battre" la tête sur le terrain pour la énième fois.
Comme il est impossible de juger, tout en regardant l'événement, il est impossible de résister à ce E 'alors ce que vous dit que je cessé de résister (durcissement physique) et j'ai commencé à abandonner (ce qui signifie d'observer, d'être là comme témoin, comme celui qui prend connaissance de ce qui est sans jugement ni catalogage).
De l '«espace» que nous observons ce qui est.
Nous confondons le contenu de notre vie avec notre vie. Et nous, quand on regarde le contenu, nous le faisons par «BE que nous sommes au-delà du contenu.
Contenu: pensées, émotions, la condition physique, les circonstances, le monde autour de nous, etc.
Nous sommes: Conscience observe que l'espace où tout est l'endroit où nous trouvons l'amour, la compassion, la gratitude pardon, la paix, la joie,. D'observation, ouvre un portail à partir duquel toutes ces qualités de sortir de trempage et de la «guérison» de tout et la situation.
Mes crises ont disparu progressivement à mesure que je me suis entraîné à observer ces «signaux» que le même "problème" j'ai signalés.
De retour à l'image de nous-mêmes ...
Essayer de changer l'image de nous-mêmes est de travailler uniquement dans le «contenu» de nos vies.
Etant donné que nous sommes dépourvus de l'estime de soi, n'a pas besoin de s'aimer eux-mêmes, ne pas juger bon ou mauvais, a un «lien avec lui-même" d'être amélioré. Être est déjà complet!
Retrait de l'énergie mentale à l'CONTENU, vivent de plus en plus conscients de «qui» nous sommes, de nombreux clients sont à dissolution lente et les flux de la vie mentale et que le monde change et les circonstances et beaucoup de choses avant que nous les voir disparaître miraculeusement touchés par le «contenu» de la nos vies.
À ce stade, l'image de nous-mêmes par la «défense» a disparu et se posent:
Le nouveau ciel et une terre nouvelle.
[1] La saisie est la décharge brusque, excessive de la population et rapide d'un plus ou moins étendue de neurones qui font partie de la substance grise du cerveau (la définition de H. Jackson)
Marcello Cicchini
