Ich glaube nicht, dass alles "geschrieben" und dass wir dazu verdammt sind, ist. Oder, dass "die Schuld meiner Traurigkeit ist ... usw. usw..
Diese Lücken haben Ego, nehmen wir die Position des "Opfers" und nicht, dass unsere Verantwortung übernehmen. Also schließe ich mit der ersten Zeile "oder du?".
Vor einiger Zeit las ich ein Buch von Joe Vitale [1] (Attractor Factor) über Carl Jung. Carl Jung [2] schrieb, "bis wir das Unbewusste bewusst zu machen, es wird unser Leben zu führen, und wir nennen es Schicksal." Und ja ... das lädt uns ein, ein wenig "in uns zu suchen.
Ich erinnere mich nicht, wo ich kürzlich gelesen, dass es eine unbewusste Glaube an die vielen, die besagt, "die Traurigkeit dessen, was du willst." Dies bedeutet, dass, wenn wir traurig sind, da ist ein Teil von uns, dass mit Traurigkeit die "göttliche Vorsehung" oder wie Sie es nennen macht Sie so etwas glaubt. Offensichtlich sind wir nicht immer bewusst.
Osserviamoci traurig ... wenn wir uns die Traurigkeit schauen und beobachten, wo und mit welcher Intensität sie produziert und wird in unserem Körper wider.
Diese Sätze und Überzeugungen entmachten uns. In der Tat, diese Sätze geben wir unserer Macht, "Figuren", die wir denken, sind die Ursache für unser Leiden.
Die Figuren sind nicht Menschen aus Fleisch und Blut, sondern das Bild, das in unserem Geist erscheint der Darstellung der Trauer mit diesem Ereignis oder eine Person assoziiert.
Nur indem wir unsere volle Aufmerksamkeit auf diejenigen, "Figuren" interne (ohne sie zu werten als gut oder schlecht, sie zu fühlen in unserem Körper, Gefühl, die Emotion, die uns veranlasst), lassen wir die Trauer, Anspannung, Ärger, seelische Schmerzen im Zusammenhang mit dieses Ereignis. Alles, was vorher war Schmerz, jetzt Frieden. Und wir sind frei!.

[2] Berühmte Schweizer Psychologen (1875-1961) Seine Ableitung der psychoanalytischen Theorie und Technik wird als "analytischen Psychologie"

  Marcello