Uno dei miei pomeriggi sull'Adriatico - Foto by Marcello Cicchini

Queste tre parole sono nella bocca di molte persone negli ultimi tempi. Sono contento che molti si dedichino alla propria anima e crescita interiore. Si sta perdendo quella falsa idea che diceva che coloro che parlano di spiritualità si occupano di cose “occulte”, magie, esoterismo e cose strane.
Vi dico tre cose diverse per ognuna di queste parole. Sono certo che dietro a queste “etichette” troveremo un vasto contenuto che va aldilà di ciò che queste parole significhino per noi.
Spiritualità: La vediamo dovunque; nelle cose animate e inanimate. Nelle persone, negli animali, ed in tutta la natura. Non solo nelle cose che noi riconosciamo come “belle”… non solo in un fiore o un uccello. Anche in ciò che noi non toccheremo perché sporco.
È quel “nulla”, che però senza quel “nulla” ciò che è non potrebbe esistere.
Tutti siamo esseri spirituali. Ciò che cambia tra l’uno e l’altro è il grado di consapevolezza riguardo a questa spiritualità. Chi è consapevole della propria spiritualità è anche consapevole di quel “nulla” che potrebbe essere tradotto a quello spazio, silenzio, buio (che sono nulla) che però permettono che le cose, i suoni e la luce stiano lì dove sono. Su questo argomento parlerei per ore…
Meditazione: in sostanza meditare vuol dire essere capaci di osservare i nostri pensieri, osservare la nostra mente mentre giudica, si lamenta, discute, si preoccupa, sente disaggio e così via. La calma che noi associamo a chi medita è dovuta al fatto che osservando il motto della mente non si è più ciò che la mente ci dice che siamo, … quindi sentiamo pace. Dico “sentiamo” perché come ho scritto precedentemente, la pace è sempre lì, nella profondità che siamo. Quindi non abbiamo bisogno di calma esteriore per meditare… la mente la possiamo osservare comunque sempre, mentre siamo anche in mezzo a grandi tribolazioni.
Crescita personale: questo aspetto della nostra vita è il più passeggero di tutti da un punto di vista superficiale.
Noi aggiungiamo nuove abilità, impariamo nuove lingue, nuove tecniche di guarigione, ci occupiamo della nostra salute tenendo cura di ciò che mangiamo o beviamo, ecc. In sintesi, ci stiamo occupando di modificare e conservare il meglio possibile questa nostra forma fisica che non è eterna.
Molte culture religiose non danno importanza alla cura di tutte queste cose specialmente alla cura del corpo. Oppure nel impegno quotidiano per ottenere arricchimento materiale. Almeno lo era molto più accentuatamente fino ad alcuni decenni fa ma che comunque qualcosa di queste idee sono rimaste nel subconscio del genere umano.
Ora, sembra che quest’ultima espressione; “Crescita personale” in diversi campi della nostra vita consista in azioni fisiche che non c’entrano nulla con la spiritualità o la meditazione.
La cosa più incredibile è che proprio nelle azioni quotidiane dobbiamo essere consapevoli della spiritualità intrinseca in ogni cosa e nella pratica dell’azione consapevole come potente metodo di meditazione. È lì dove veramente si è spirituali ed è proprio lì dove siamo invitati a essere consapevoli di ogni nostro movimento. Con questo vediamo la vera prosperità… il mondo comincia a collaborare con noi.

Marcello Cicchini http://www.selfspiritual.com